Cele mai bune suplimente pentru ochi sanatosi

In ziua de azi, sanatatea ochilor este esentiala, mai ales pentru cei care petrec ore intregi in fata ecranelor. Fie ca vorbim despre ochi obositi sau afectiuni precum miopia, sanatatea vederii este un aspect care ar trebui sa ne preocupe acum, mai mult ca oricand.

Lucrand in domeniul medicinei naturiste si recomandand suplimente alimentare zilnic oamenilor care trec pragul farmaciei noastre naturiste din Bucuresti, de peste 15 ani, am descoperit ca exista numeroase solutii naturale si eficiente pentru a-ti mentine ochii sanatosi si vederea clara timp indelungat.

Astazi vreau sa iti arat care sunt cele mai bune suplimente pentru ochi pe care le poti lua, ce vitamine sunt bune pentru ochi si ce alimente ar trebui sa consumi pentru a-ti proteja vederea.

De ce avem nevoie de suplimente pentru ochi?

Ochii nostri sunt expusi constant la factori nocivi: lumina albastra de la ecrane, poluare, oboseala cauzata de orele petrecute in fata calculatorului sau chiar dieta saraca in nutrienti.

Toate acestea pot duce, pe masura ce trec anii, la probleme oculare: de la oboseala oculara la afectiuni mai grave precum degenerescenta maculara sau cataracta.

Suplimentele pentru ochi pot ajuta la prevenirea acestor probleme prin furnizarea nutrientilor esentiali de care ochii au nevoie pentru a functiona corect.

Cum functioneaza suplimentele pentru ochi?

Suplimentele pentru ochi contin vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea vederii. Printre cele mai importante substante nutritive pentru ochi se numara: luteina, zeaxantina, vitamina A, vitamina C, vitamina E, zincul si acizii grasi omega-3.

Aceste substante sunt antioxidanti puternici, care protejeaza retina si ajuta la reducerea riscului de aparitie a unor afectiuni oculare pe masura ce trec anii.

Dintre ele, cele mai importante sunt: luteina si zeaxantina.

Ce sunt luteina si zeaxantina?

Luteina si zeaxantina sunt carotenoide care actioneaza ca niste filtre naturale de lumina, protejand ochii de daunele cauzate de lumina albastra si radiatiile ultraviolete. Aceste doua substante se gasesc in concentratii mari in retina si au un rol esential in prevenirea afectiunilor oculare.

In ce alimente le gasim? Spanacul, kale, broccoli si porumbul sunt surse excelente de luteina si zeaxantina, insa in multe cazuri este nevoie de suplimente pentru a obtine cantitatea optima de care ochii au nevoie.

Ce vitamine sunt bune pentru ochi?

Printre cele mai bune vitamine pentru ochi se numara:

• vitamina A, cunoscuta pentru rolul sau in mentinerea unei vederi bune pe timp de noapte, si
• vitamina C, care protejeaza ochii de stresul oxidativ.
• Vitamina E si zincul sunt, de asemenea, importante pentru sanatatea retinei si pot ajuta la prevenirea cataractei.

Top 3 cele mai bune suplimente pentru ochi

Pentru a-ti mentine vederea clara si ochii sanatosi, am selectat cateva dintre cele mai bune suplimente pentru ochi pe care le poti gasi in magazinul nostru. Aceste produse sunt naturale si contin combinatiile optime de nutrienti esentiali pentru sanatatea vederii.

1. Beta Caroten Forte – 25,000 UI (90 capsule moi)

Beta-carotenul este precursorul vitaminei A – cea mai buna vitamina pentru ochi. Vitamina A este esentiala pentru mentinerea unei vederi normale, mai ales pe timp de noapte, si ajuta la protejarea corneei de uscare si inflamatii.

Beta Caroten Forte de la New Roots contine o doza concentrata de beta-caroten natural, care se transforma in vitamina A in organism, asigurand o absorbtie optima si sanatatea ochilor pe termen lung. Acest supliment este ideal pentru cei care doresc sa-si imbunatateasca vederea pe timp de noapte si sa-si protejeze ochii de factorii de stres din mediul inconjurator.

👉 Cumpara acum Beta Caroten Forte.

2. Vision Factors – 60 capsule

Vision Factors este un supliment complex creat special pentru sanatatea ochilor. Acesta contine luteina si zeaxantina, doua dintre cele mai importante substante pentru protejarea retinei si prevenirea degenerescentei maculare.

Pe langa acestea, suplimentul mai contine vitaminele C si E, zinc si seleniu, precum si complexul de B-uri (B1, B2, B6, B12), toate fiind esentiale pentru mentinerea unei vederi optime.

Vision Factors este o alegere excelenta pentru cei care doresc un supliment complet, care sa sprijine toate aspectele sanatatii oculare.

Este recomandat in mod special celor care petrec mult timp in fata ecranelor sau care sunt expusi riscului de afectiuni oculare legate de varsta.

👉 Cumpara acum Vision Factors.

3. Forsight – 60 capsule vegetale

Forsight este un alt supliment puternic creat pentru a proteja ochii impotriva stresului oxidativ si a factorilor nocivi din mediu. Acest produs contine un amestec de luteina, zeaxantina, vitaminele C, E, B1, B2, B6, precum si alte substante nutritive care sprijina sanatatea retinei si imbunatatesc vederea.

Forsight este recomandat persoanelor care doresc sa previna afectiunile oculare legate de varsta sau sa-si imbunatateasca vederea in mod natural.

Ingredientele sale naturale si formula echilibrata fac din acest supliment o alegere excelenta pentru oricine cauta un remediu eficient pentru ameliorarea problemelor de vedere.

👉 Cumpara acum Forsight.

Cum sa iti protejezi ochii in mod natural

Pe langa suplimentele esentiale, este important sa ai o dieta echilibrata si bogata in alimente care contin nutrienti benefici pentru ochi.

Ce alimente sunt bune pentru ochi? Alimentele pe care este bine sa le incluzi in meniul tau zilnic, daca ai probleme cu vederea sunt: spanacul, kalele, morcovii si ardeii grasi. Aceste legume sunt surse excelente de luteina, zeaxantina si sunt bogate in vitamine benefice pentru ochi.

In plus, poti incerca si leacuri batranesti pentru ochi, cum ar fi:

• compresele cu ceai de musetel sau
• picaturile naturale pe baza de aloe vera

Acestea ajuta in caz de iriatii si ochi obositi.

Concluzie: Investeste in sanatatea ochilor tai

Fie ca te confrunti cu probleme de vedere sau pur si simplu vrei sa previi eventualele afectiuni oculare, suplimentele pentru ochi sunt o solutie excelenta pentru a-ti mentine vederea in parametrii optimi.

Produsele recomandate mai sus, precum Beta Caroten Forte, Vision Factors si Forsight, sunt printre cele mai bune suplimente pentru ochi si iti pot oferi sprijinul necesar pentru o vedere clara si sanatoasa.

👉 Cumpara acum cele mai bune suplimente pentru ochi din magazinul nostru online si investeste in sanatatea vederii tale pe termen lung.